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股票，是股份有限公司在筹集资本时，向出资人发行的股份凭证。它代表着持有者（股东）对股份公司的所有权，包括收取股息和分享红利，以及参加股东大会、投票表决、参与公司的重大决策等。投资者可以通过证券市场对股票的买入、卖出之间的股价差额实现套利，即供求决定价格，买的人多价格就涨，卖的人多价格就跌。这种股价波动，使得大量资金的流入或流出，导致股票价格的波动，这就是所说的“炒股”。投资者需要把握这些股票价格的波动，顺势而为，踏准节奏做买卖，低价买入高价卖出牟利。

首先，我们需要开设股票账户及开通网上交易。步骤如下：

1. 首先，您需要前往拥有证券公司营业部、提供银证转账和第三方存管业务的银行，办一张银行卡（开通网上银行）。您需要亲自带着身份证和银行卡在股市交易时间到证券营业厅办理沪、深股东卡（登记费一般为90元，部分银行可能免费），这样就可以获得一个资金账户（用来登录网上交易系统），并可以办理开通网上交易手续。或者，您可以寻找银行的证券客户经理协助办理（这样会更方便且更优惠）。

2. 下载您所属证券公司的网上交易软件（带行情分析软件）或证券公司提供的安装光盘，在电脑上安装并使用。使用资金账户和交易密码登录网上交易系统，进入系统后，通过银证转账将银行的资金转入资金账户就可以开始买卖股票了。

关于当天买入的股票，您需要在第二个交易日才能卖出（T+1）。当天卖出的股票资金，当天就可以重新买入。交易时间是每周一至周五的上午9:30至11:30，下午13:00至15:00。集合竞价时间是上午9:15至9:25，竞价结果出来后的9:25至9:30这段时间是不可撤单的（节假日休市）。

在股票买卖过程中，您需要支付一定的费用：

1. 买、卖股票的佣金：一般在0.1%至0.3%之间，电话委托交易为0.3%，网上委托交易为0.2%或更低，佣金费率根据您的证券公司（或您资金量的多少）而定，每笔交易的最低收取是5元。

2. 卖出股票时需要加收印花税，印花税为0.1%（单向收取）。

3. 过户费（仅限于沪市），每买卖一千股收取1元。

以上就是在我国进行股票投资和交易的一些基本步骤和注意事项，希望能帮助您更好地理解和参与股票市场。