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人流后多久可以吃补血的东西？

1. 普通人流后三天之内是最好不要吃补血口服液的，三天之后在适当的同时再吃点鸡汤，鸡肉补充蛋白质，多休息，大概一个礼拜的左右的时间是可以恢复状态的。

2. 人流术后就可以补充营养了，人流术后如果宫缩好，无阴道炎症一般阴道流血不多。可以给补血补气的食品。但是也不要大补，以免营养过剩。人流术后要注意休息，观察腹痛及阴道流血情况，可以跟口服消炎药五天。

3. 术后要及时的补充PWRH人流专用修复营养，至少要吃三个月左右，修复产后子宫，气血不足，产后子宫内膜修复，3-6个月的恢复期。

4. 人工流产后，最好是休息两天再补，因为这个时间比较虚弱，虚不受补。

5. 人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。做完人流多久可以吃东西吃什么好人流后一般休息在3几个小时后可以吃饭。可以吃蛋，可以吃清淡的饮食。喝点小米粥。五谷豆浆。清蒸鱼。蒸虾。做个鸡汤。阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

注意：人流后半个月之内，应多吃些易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。